GAGs toimus vaimse tervise nädal

10.-14. oktoobril toimunud vaimse tervise nädalal suunasime kõiki mõtlema tundetarkusele ja enesehoolele.  Eneseteadlikkuse tõstmine ja enesejuhtimise arendamine on igapäevase õppetöö oluline osa. 

Vaimse tervise nädalal toimus ülekooliliselt hulk tegevusi, mis võiks iseendaga toimetulekut veelgi toetada:

  • Mõlemas õppehoones oli näha temaatilisi stende ja plakateid.
  • Kõik 1.-6. klassi õpilased osalesid ülelennulistes tundides, kus koolipsühholoog Kristiin Tempel käsitles tundetarkuse olulisemat teema – kuidas tundeid ära tunda ja neid reguleerida.
  • Väga soojalt võtsid 3. klassi õpilased vastu suuremate koolikaaslaste läbiviidud tunni, kus teemaks oli headus, hoolivus ja sõbralikkus.
  • Peamajas osaleti Eesti Vabariigi president A. Karise ja neuroteadlane J. Aru e-tunnis – “Miks mu tunded vahel ajudele käivad?”. 8. klassi ja G3 astme õpilastele rääkis TalTechi vanemteadur K. Adambergi toitumise keemilistest ja bioloogilistest alustest.
  • Suurematel õpilastel oli võimalus osaleda Natalja Krassilnikova praktilistes töötubades “Väärtuslikkuse märkamine ja hindamine” ning “Enesesüüdistamine luubi alla ehk kuidas olla kindel ja toetav sõber iseendale”.
  • 9. klassi õpilastele toimusid esimesed enesemeisterlikkuse meistriklassid E. Adleri juhendamisel.
  •  Aineõpetajate abil jõudis tundetarkuse ja enesehoole teema ka mitmetesse ainetundidesse. Suur tänuinglise keele, kunstiõpetuse, käelise ja kodunduse ning muusikaõpetajatele!
  • GAG Instagrami kontol vaatas vaimse tervise teemalisi postitusi üle 500 jälgija!
  • Toetavat materjali nüüd ja edaspidi kasutamiseks said ka klassijuhatajad, kes ju tegelikult läbi õppeaasta õpilastega kõiki neid teemasid käsitlevad.
  • Peamaja õpilastele meeldisid väga maha kleebitud positiivsete sõnumitega kleebised.
  • Mitmed  Kotzebue õpilased jõudsid täita oma klassi heade mõtete ja soovide purki, värvida GAG mandalat, mõnuleda vaikses ruumis või omaette olemise alal. 

Olge südamest tänatud kõik, kes oma panuse õnnestumisse andsid, kuid erilised tänud: Karmen Pruul, Kertu Lehtsaar, Simona Liisbet Seppi, Helina Reino, klassijuhatajad, Martin Arro, Nele Litvinova, Merike Volar, Edith Reemann, Aveli Meeles, Sirli Kont, Nele Raat, Lisette Lige, Kristiin Sidok, Margot Mängel, Annika Orgus, Leino Arro, Aare Paenurm, GAG aktiiv, Anu Vaher, Kerli Karu, Kristiin Tempel, Natalja Krassilnikova ja ka need, kes oma mõtteid filmida lubasid!